ベジタリアンでもOK！美味しいカレーレシピ
Sponsored Links
ベジタリアンは健康、道徳、宗教などさまざまな理由から、動物性食品を避ける食生活を送る主義のことを指します。統一して肉は食べないのですが、卵や乳製品、球根類を排除するか否かは人によっても違うようで、ベジタリアンと一言にいっても細かな分類があるようです。
今日は、そんなベジタリアンの方でも美味しく食べられるカレーレシピをご紹介したいと思います！
ベジタリアンのための美味しいカレーレシピ
基本のベジタリアンカレーを分かりやすく動画で紹介します。
いろいろなベジタリアンカレーByクックパッド
クックパッドから、お肉を使わない美味しいベジタリアンカレーを集めました。ぜひ参考にして下さい。
■レンズ豆のライトカレー
ベジタリアンの人はどうしてもタンパク質が不足しがちです。それをレンズ豆で上手に補えるようなレシピになっています。
■胃に優しいベジタリアン風カレー
豆腐やミックスビーンズを使った、1人前たったの195kcalのカレー！低カロリーなのでダイエットにもおすすめです。
■ベジタリアンのココナッツミルクカレー
野菜だけのカレーでも、ココナッツミルクを使うと濃厚クリーミーな仕上がりに。エスニックで美味しいカレーが作れます。
■手抜き式野菜カレー！
インゲン、ブロッコリー、舞茸、マッシュルームなど、たくさんの野菜を使ったレシピです♪簡単ですが、ぼま油と唐辛子でラー油を作るなど、美味しくなるこだわりがあります。
■野菜だけ☆簡単キーマカレー
ごぼうを使った食べ応えのあるキーマカレーが作れます。カレーで栄養がたっぷり摂れますよ。
いかがでしたでしょうか？お肉を使わなくても美味しいカレーが食べられますよ♪ベジタリアンの方はぜひ取り入れてみて下さい。
ad
関連記事
-
-
クリスマスプレゼントに♪おしゃれな加湿器はいかが？
この時期、お肌が乾燥したり、デスクワークで、目が乾きませんか？おしゃれさん必見！ 加湿器を使って、お
-
-
簡単！炊飯器で作る七草粥の作り方。日本の行事食を食べよう。
春の七草がゆ 新年1月7日に食べる日本の行事食「七草粥」 春の七草 （芹（せり）、 なずな、 御行（
-
-
初めてのフリーマーケット！出店方法について
大掃除の時期が近づいてきましたんね。家の整理をしていると、まだ使えるけど不要になった、着られなくなっ
-
-
人気スイーツ 成城石井「プレミアムチーズケーキ」
成城石井と言えば、少し高級な商品が並ぶお洒落なスーパーですよね。店内には種類豊富な洋菓子が並んでいま
-
-
エボラ出血熱 感染経路について
今日は、今世界的な問題となっている「エボラ出血熱」について、お話しようと思います。特にその感染経路に
-
-
半額割引も！ お得なランチパスポート
お得なランチパスポートについてご存知ですか？これを知れば、いつものランチがぐっとお得になるかもしれま
-
-
忘年会幹事になっても大丈夫！お店選びポイント
これから本格的な忘年会シーズンが始まりますね。楽しい場ではありますが、幹事を任された方は少々気が重い
-
-
デザイナーフーズ・ピラミッド 食材 ガン予防
長年に渡り、日本人の死亡原因は最もガンが高いと言われてきました。中でも多いのは胃がんだそうです。 ガ
-
-
中国の発がん性カプセル 故意に開発か？
発がん性とは、がんになる危険性を高めるもの。カプセルとは、薬や粉末の食べ物を包む入れ物のようなもの（
-
-
七五三 プロのような写真撮影に挑戦！
七五三のお祝いでは、お参りや食事会などが行われますが、親としては思い出の写真もたくさん撮っておきたい
- PREV
- 外耳炎 原因と治療法は？
- NEXT
- 川崎病について知ろう
