ベジタリアンでもOK！美味しいカレーレシピ
Sponsored Links
ベジタリアンは健康、道徳、宗教などさまざまな理由から、動物性食品を避ける食生活を送る主義のことを指します。統一して肉は食べないのですが、卵や乳製品、球根類を排除するか否かは人によっても違うようで、ベジタリアンと一言にいっても細かな分類があるようです。
今日は、そんなベジタリアンの方でも美味しく食べられるカレーレシピをご紹介したいと思います！
ベジタリアンのための美味しいカレーレシピ
基本のベジタリアンカレーを分かりやすく動画で紹介します。
いろいろなベジタリアンカレーByクックパッド
クックパッドから、お肉を使わない美味しいベジタリアンカレーを集めました。ぜひ参考にして下さい。
■レンズ豆のライトカレー
ベジタリアンの人はどうしてもタンパク質が不足しがちです。それをレンズ豆で上手に補えるようなレシピになっています。
■胃に優しいベジタリアン風カレー
豆腐やミックスビーンズを使った、1人前たったの195kcalのカレー！低カロリーなのでダイエットにもおすすめです。
■ベジタリアンのココナッツミルクカレー
野菜だけのカレーでも、ココナッツミルクを使うと濃厚クリーミーな仕上がりに。エスニックで美味しいカレーが作れます。
■手抜き式野菜カレー！
インゲン、ブロッコリー、舞茸、マッシュルームなど、たくさんの野菜を使ったレシピです♪簡単ですが、ぼま油と唐辛子でラー油を作るなど、美味しくなるこだわりがあります。
■野菜だけ☆簡単キーマカレー
ごぼうを使った食べ応えのあるキーマカレーが作れます。カレーで栄養がたっぷり摂れますよ。
いかがでしたでしょうか？お肉を使わなくても美味しいカレーが食べられますよ♪ベジタリアンの方はぜひ取り入れてみて下さい。
ad
関連記事
-
-
フラダンス衣装 パウスカートを作ろう♪
ハワイの伝統的なダンス“フラダンス”のスカート衣装のことを「パウスカート」と言います。「パウ」は、ハ
-
-
オリーブオイル 抗酸化作用について
オリーブオイルは健康や美容に良い！というのは何となく知っている方も多いかと思いますが、一体何に良いの
-
-
赤ちゃんにステロイドを使っても大丈夫？
赤ちゃんや子供に起こる、湿疹などのアレルギー治療に「ステロイド外用剤」が用いられることがあります。し
-
-
2014年 スーパームーンでスピリチュアルパワーを。2015年も続きます・・・
スーパームーンとはどういうものなのか。スーパームーンとは、月が地球に最も近づいたときの満月もしくは新
-
-
大人気の「カレーフェス」って何？
○○フェスというと、みなさんは、何フェスを連想しますか？ミュージック、Ｂ級グルメ、スイ－ツ、グルメ等
-
-
子供の成長を祝う 七五三について
子供の成長を祝う七五三の行事。日本では伝統的に行われ、誰もが幼少期に経験したことがあるかと思います。
-
-
中国の発がん性カプセル 故意に開発か？
発がん性とは、がんになる危険性を高めるもの。カプセルとは、薬や粉末の食べ物を包む入れ物のようなもの（
-
-
不妊の原因にも… 子宮内膜症という病気
「子宮内膜症」という病気は、女性なら誰もが耳にしたことがあるのではないでしょうか？悪化してしまうと、
-
-
素敵なママ会 好かれるポイント！
ママになったら必ず参加することになる「ママ会」！一見穏やかな雰囲気ですが、一歩間違うと影口や仲間外れ
-
-
人気スイーツ 成城石井「プレミアムチーズケーキ」
成城石井と言えば、少し高級な商品が並ぶお洒落なスーパーですよね。店内には種類豊富な洋菓子が並んでいま
- PREV
- 外耳炎 原因と治療法は？
- NEXT
- 川崎病について知ろう
