ベジタリアンでもOK!美味しいカレーレシピ
Sponsored Links
ベジタリアンは健康、道徳、宗教などさまざまな理由から、動物性食品を避ける食生活を送る主義のことを指します。統一して肉は食べないのですが、卵や乳製品、球根類を排除するか否かは人によっても違うようで、ベジタリアンと一言にいっても細かな分類があるようです。
今日は、そんなベジタリアンの方でも美味しく食べられるカレーレシピをご紹介したいと思います!
ベジタリアンのための美味しいカレーレシピ
基本のベジタリアンカレーを分かりやすく動画で紹介します。
いろいろなベジタリアンカレーByクックパッド
クックパッドから、お肉を使わない美味しいベジタリアンカレーを集めました。ぜひ参考にして下さい。
■レンズ豆のライトカレー
ベジタリアンの人はどうしてもタンパク質が不足しがちです。それをレンズ豆で上手に補えるようなレシピになっています。
■胃に優しいベジタリアン風カレー
豆腐やミックスビーンズを使った、1人前たったの195kcalのカレー!低カロリーなのでダイエットにもおすすめです。
■ベジタリアンのココナッツミルクカレー
野菜だけのカレーでも、ココナッツミルクを使うと濃厚クリーミーな仕上がりに。エスニックで美味しいカレーが作れます。
■手抜き式野菜カレー!
インゲン、ブロッコリー、舞茸、マッシュルームなど、たくさんの野菜を使ったレシピです♪簡単ですが、ぼま油と唐辛子でラー油を作るなど、美味しくなるこだわりがあります。
■野菜だけ☆簡単キーマカレー
ごぼうを使った食べ応えのあるキーマカレーが作れます。カレーで栄養がたっぷり摂れますよ。
いかがでしたでしょうか?お肉を使わなくても美味しいカレーが食べられますよ♪ベジタリアンの方はぜひ取り入れてみて下さい。
ad
関連記事
-
-
簡単手作り!飛び出すクリスマスカード☆
だんだんと街もクリスマスモードになってきましたね。子供がいる家庭にとってかかせないのは、プレゼントや
-
-
スーパー台風って!?
スーパー台風と呼ばれる巨大な台風が、またやってきました。これは、数年に一度の超強力な台風だと言われて
-
-
ココナッツフレーク 中鎖脂肪酸がダイエットに効くぅ!
ココナッツが美容やダイエットに良いというのは、ここ数年で話題となっていますよね!火付け役となったのは
-
-
慢性疲労症候群 症状と診断
全身がだるいような疲労感が6か月以上続いたという経験はありませんか?実はそういった場合、「慢性疲労症
-
-
2018年問題 大学人口の減少と競争
少子化が問題になっている今日、18歳以上の年齢が減るとして取り沙汰されているのが「2018年問題」で
-
-
書き損じはがき 切手やはがきに交換♪
知っておきたい年賀状はがきの交換についてお伝えしたいと思います。みなさんは、年賀状で書き損じをしてし
-
-
半額割引も! お得なランチパスポート
お得なランチパスポートについてご存知ですか?これを知れば、いつものランチがぐっとお得になるかもしれま
-
-
健康のために! 手作り「にんにく酢」
にんにくが体に良い!というのは、みなさんご存知かと思います。最近注目を集めているのが、そのにんにくを
-
-
家を建てる時に重要な 基準地価について
本日は少し難しい話題になりますが、私たちの生活にも関わるお話です。みなさんは基準地価についてご存じで
-
-
七五三 神社で祈祷してもらうには?
前回に引き続き、七五三の話題をお送りしたと思います。実際に七五三は行うことになったけれど、お参りって
- PREV
- 外耳炎 原因と治療法は?
- NEXT
- 川崎病について知ろう

